新華社西太平洋３月１日電 題：暈船是種怎樣的體驗——新華社記者隨艦手記

　　新華社記者曾濤

　　戰(zhàn)備巡邏,、遠洋訓練,、護航出訪……隨著中國海軍執(zhí)行的任務越來越多，走向深藍的步伐邁得越來越遠,，海軍官兵的遠航生活被更多人關(guān)注,。記者曾多次跟隨海軍艦艇出海參加多項任務，在海上航行時間近一年,，這次,，記者隨南海艦隊遠海訓練編隊出海，再次體驗海軍官兵的遠海生活,。

　　說到出海,，很多人首先想到的便是暈船。的確,，暈船是所有艦艇官兵要面對的首要問題,。幾乎每個艦艇官兵都有一串關(guān)于暈船的故事。

　　為什么會暈船,？艦艇在海上航行時受浪涌影響，發(fā)生起伏,、搖擺,，導致人體某些器官發(fā)生反應，分泌出過量的唾液,、胃液,，產(chǎn)生惡心的感覺。

　　一般來說，浪越大,、艦艇排水量越小,，艦艇搖晃得越厲害。排水量為４０００噸左右的護衛(wèi)艦,、６０００噸左右的驅(qū)逐艦,，面對兩三米高的浪基本不會有反應。如果超過３米,，艦艇就會出現(xiàn)搖晃,，且浪越大，搖晃越劇烈,。順著浪航行,，艦艇搖晃會有規(guī)律，稍顯溫柔,；若是頂浪或橫浪航行,，艦艇的搖晃就厲害了。

　　艦艇的搖晃分為橫搖,、縱搖,。橫搖即為左右搖擺，縱搖是前后搖擺,。若遇到大風浪,，艦艇則會橫向、縱向同時搖晃,，甚至是抖動,。航行中，橫搖在１０°左右是家常便飯,，而縱搖一般會控制在３°以內(nèi)?，F(xiàn)在的新型艦艇基本都配備了減搖鰭，能有效地減少艦艇的搖晃,。

　　歐洲的比斯開灣是有名的大風浪區(qū),。記者２０１５年９月隨海軍１５２艦艇編隊航經(jīng)比斯開灣時遇到了６米大浪，在駕駛室看到整個艦艏就像扎猛子一樣,，一頭扎進浪里,，然后再從浪里抬起頭，連１０多米高的駕駛室玻璃,，都被濺得滿是海水,。從飛行甲板看去，艦艇就像一輛越野車,，在波峰浪谷間上坡下坡,。在浪谷時,，海面比甲板還要高出兩三米，在波峰時,，艦艇被抬得離海面五六米高,。

　　遇到這樣的大浪，基本所有人都會有反應,，只不過強烈與否,，就跟抗暈船的能力相關(guān)了。相對于大浪,，涌就更具“殺傷力”了——它看似很平緩,，實際上波動周期很長，波峰很高,，能量很大,。你不知道什么時候，涌會突然作用在艦艇底部,，瞬間把艦艇往上一頂,，讓人措手不及，在失重與超重之間來回反復,。

　　暈船初期,，官兵會出現(xiàn)頭皮發(fā)麻、頭昏的癥狀,，接著是呼吸難受,、冒冷汗，然后開始反胃,、惡心,，最后出現(xiàn)嘔吐。首先吐的是食物,，食物吐完就吐水,，如果連水都吐完了，就只能吐膽汁了,。

　　在艦艇上,，有一句順口溜形容暈船的感受：一言不發(fā)，二目無神,，三餐不進,，四肢無力，五臟六腑,，七上八下,，久久（九九）不停，十分難受,。

　　由于體質(zhì)不同,，有個別人天生不暈船，但大部分人只能隨著出海經(jīng)歷的增加,，提高抗暈船能力,。

　　那么，該如何應對暈船呢,？官兵們通過長期航行總結(jié)出了經(jīng)驗,。

　　首先，平時一定要多鍛煉,，增強體質(zhì),。其次，遇上風浪,，要加強心理暗示,，切不可主觀上就被嚇倒。第三,，轉(zhuǎn)移注意力,。第四，保持空氣清新,，或轉(zhuǎn)移到通風的地方,。第五，一定要遠離有異味的物品,，譬如油煙,、嘔吐物等。第六,，可以吃一些預防嘔吐的食品,，譬如姜、橄欖,、檸檬,、蘇打餅干等，都可以幫助吸收胃液或者減少唾液的分泌,。最后,，如果實在暈得不行，只能躺著,，因為讓內(nèi)臟左右搖動比上下顛簸好一些,。暈船吐過之后要吃東西，不能讓胃空著,，否則反胃更難受,。

　　“常在海上走，哪有不暈船,?！焙＼姽俦鴤兂ｉ_玩笑,，在大風浪中航行一次，酣暢淋漓地吐一回,，也不失為一種難得的體驗,。