新華社北京10月3日電 題：不在遠(yuǎn)方亦有詩(shī)——過(guò)好“家門口”的長(zhǎng)假,，行動(dòng)起來(lái)

　　新華社記者魏一駿,、高皓亮,、黃凱瑩

　　人氣火爆的名勝景點(diǎn),、山高澗清的瑰麗美景,、別具意蘊(yùn)的鄉(xiāng)野阡陌……國(guó)慶假期,，“帶著詩(shī)去遠(yuǎn)方”,，到外地去走一走看一看，依舊是很多人過(guò)節(jié)的熱門選擇,。但也有許多人,，選擇在家門口過(guò)一個(gè)同樣輕松又充實(shí)的長(zhǎng)假,。

　　獻(xiàn)給祖國(guó)的生日禮物,，我們不一樣

　　10月3日，在哈爾濱湘江公園,，市民在游玩,。當(dāng)日是國(guó)慶黃金周的第三天，黑龍江哈爾濱市許多市民來(lái)到戶外“約會(huì)”大自然,。新華社記者王建威攝

　　“百靈鳥(niǎo)從藍(lán)天飛過(guò),，我愛(ài)你，中國(guó)……”正值國(guó)慶假日夜晚,，位于浙江紹興上虞區(qū)的一個(gè)大型百貨商場(chǎng)內(nèi),，響起了《我愛(ài)你中國(guó)》的旋律。一時(shí)間,，悠揚(yáng)的歌聲將原本分散在商場(chǎng)的顧客聚攏來(lái),，不管男女老少，手中揮舞著五星紅旗,，歌聲漸漸由單人領(lǐng)唱演變成氣勢(shì)磅礴的合唱,。

　　“這場(chǎng)‘快閃’是我們當(dāng)?shù)匾魳?lè)愛(ài)好者為祖國(guó)母親獻(xiàn)上的一份生日禮物，我們來(lái)自各行各業(yè),，但都懷著一顆熱愛(ài)祖國(guó),、祝福祖國(guó)的心?！闭驹诤铣?duì)伍中的市民高烽說(shuō),。

　　在全國(guó)許多地方，當(dāng)?shù)厝罕姸家詣e出心裁的方式為祖國(guó)69周歲生日慶祝,。

　　江西省贛州市于都縣是“嗩吶藝術(shù)之鄉(xiāng)”,，于都嗩吶“公婆吹”還入選國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。國(guó)慶長(zhǎng)假第一天,，13歲的小嗩吶手劉婷拿起嗩吶來(lái)到于都縣“長(zhǎng)征第一渡口”,，在縣文化館老師的帶領(lǐng)下，和小伙伴們一起奏響一曲曲悠揚(yáng)動(dòng)聽(tīng)的贛南山歌,。

　　“嗩吶是重要的民間傳統(tǒng)文化藝術(shù),，縣里歷來(lái)注重從娃娃開(kāi)始抓起,，孩子們平時(shí)課業(yè)較多，國(guó)慶長(zhǎng)假是一個(gè)練習(xí)的好時(shí)機(jī),?！庇诙伎h文化館館長(zhǎng)謝弟銓說(shuō)，國(guó)慶期間,，于都縣嗩吶藝術(shù)團(tuán)小嗩吶手們將帶著嗩吶,，走進(jìn)公園、廣場(chǎng),、社區(qū),，不僅學(xué)習(xí)傳承嗩吶藝術(shù)，也用聲聲嗩吶祝福偉大的祖國(guó)繁榮昌盛,。

　　贛州市信豐縣小學(xué)老師王麗萍今年國(guó)慶假期沒(méi)有去外地,，而是帶著孩子到縣里的臍橙特色小鎮(zhèn)——安西鎮(zhèn)走走看看。臍橙母樹(shù),、臍橙苗木園以及臍橙博覽館的大數(shù)據(jù)平臺(tái),，都讓王麗萍剛上小學(xué)一年級(jí)的兒子興奮不已。

　　“鄉(xiāng)村振興,，讓鄉(xiāng)村處處皆風(fēng)景,。”王麗萍告訴記者,，臍橙是贛南群眾的“致富樹(shù)”,，要讓孩子了解贛南臍橙的發(fā)展歷程，從小培養(yǎng)他愛(ài)國(guó)愛(ài)家的感情,。

　　給身體和思想“充充電”,，一樣也不能少

　　10月3日，參賽選手在標(biāo)準(zhǔn)舞比賽中,。當(dāng)日,，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞全國(guó)公開(kāi)賽在江西省南昌市拉開(kāi)帷幕，來(lái)自全國(guó)各地的52支隊(duì)伍展開(kāi)角逐,。新華社記者萬(wàn)象攝

　　3日上午,，一場(chǎng)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞全國(guó)公開(kāi)賽在南昌理工學(xué)院英雄校區(qū)拉開(kāi)帷幕。南昌市民湯京特地帶著讀小學(xué)五年級(jí)的女兒洪雅菲前來(lái)參賽,，“參賽除了幫女兒提高成績(jī),，對(duì)自己也是一個(gè)休息和放松的機(jī)會(huì)?！?/p>

　　據(jù)統(tǒng)計(jì),，這場(chǎng)公開(kāi)賽參賽人數(shù)約2500人，參賽選手主要來(lái)自全國(guó)各地大中專院校,、中小學(xué),、藝術(shù)學(xué)校,、舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)生或?qū)W員?！芭e辦公開(kāi)賽不僅有助于提升參賽選手的舞蹈文化修為,，也為人們的長(zhǎng)假生活增添一些運(yùn)動(dòng)色彩?！惫_(kāi)賽執(zhí)行總監(jiān)李凱說(shuō),。

　　利用“黃金周”，通過(guò)舞蹈,、跑步等運(yùn)動(dòng)來(lái)放松身體已日漸成為一種風(fēng)尚,，而難得的長(zhǎng)假也成為許多人給思想“充電”的好時(shí)光。

　　假期晚上10點(diǎn)半,，廣西南寧市24小時(shí)營(yíng)業(yè)的漓江書院里,，仍有不少閱讀者在桌前埋頭讀書?！跋鄬?duì)于平時(shí)，周末和假期的人流會(huì)比較多,，尤其是一家子一起來(lái)的客流占了多數(shù),，同時(shí)還有不少年輕讀者?！睍嚎偙O(jiān)陳睿說(shuō),。

　　“在國(guó)慶節(jié)的時(shí)候通過(guò)讀書多了解祖國(guó)的歷史文化，感覺(jué)特別有意義,?！痹谝患沂称菲髽I(yè)工作的鄧一凡說(shuō)。他正抱著一本很厚的書準(zhǔn)備讀,，手邊還放著幾張寫滿筆記的英語(yǔ)卷子,。畢業(yè)后一直想繼續(xù)攻讀在職研究生的他告訴記者，這個(gè)長(zhǎng)假他要實(shí)現(xiàn)兩個(gè)“小目標(biāo)”——做完10張考研英語(yǔ)的卷子,，閱讀6部名著,。

　　浙江杭州一家英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人陳女士告訴記者，節(jié)假日期間前來(lái)參加培訓(xùn)的年輕學(xué)員占了多數(shù),。能脫身于日常工作,，專心投入于學(xué)習(xí)，或許代表了許多學(xué)員的心聲,。

　　過(guò)好“家門口”的長(zhǎng)假,，大家一起行動(dòng)

　　10月3日，在福建福州三坊七巷舉行的非遺剪紙展上,，福州楊橋中學(xué)英語(yǔ)老師潘力鷹（左）在向美國(guó)客人講解中國(guó)的民間剪紙藝術(shù),。當(dāng)日是國(guó)慶假期的第三天,。新華社記者 林善傳攝

　　國(guó)慶長(zhǎng)假前，一份“宅攻略”在網(wǎng)上受到許多關(guān)注,。在這份“宅攻略”中,，作者詳細(xì)規(guī)劃了長(zhǎng)假每天的活動(dòng)，其中包括補(bǔ)覺(jué),、打掃,、烹飪等，讓許多人對(duì)于如何在家過(guò)好假期有了參考,。

　　部分專家認(rèn)為,，以往每逢節(jié)假日，民眾首先想到的是外出旅游度假,，但面對(duì)上漲的出行,、住宿成本及擁堵的交通，近年來(lái)不少人選擇在自己的居住地或工作地度過(guò)假期,，體現(xiàn)了過(guò)節(jié)方式的理念之變,。

　　“不管是走親訪友、親子聚會(huì),，或是文化娛樂(lè),、運(yùn)動(dòng)健身，再或是參加技能培訓(xùn),、公益慈善,，雖然形式不同，但這些積極向上的活動(dòng)都能達(dá)到放松身心的目的,，引導(dǎo)過(guò)節(jié)的新趨勢(shì),，提升民眾的獲得感?！闭憬髮W(xué)公共政策研究院客座研究員夏學(xué)民說(shuō),。

　　有專家建議，政府相關(guān)部門首先要科學(xué)分類,，加強(qiáng)引導(dǎo),，認(rèn)真梳理民眾的假日需求；其次,，根據(jù)需求科學(xué)規(guī)劃,、合理布局各類基礎(chǔ)設(shè)施。

　　“例如針對(duì)青少年文化和體育運(yùn)動(dòng),，為不同年齡段孩子制定方案并提供相應(yīng)設(shè)施,，寓教于樂(lè)；針對(duì)高齡老人或身體殘障人士,，加大輔助設(shè)施供應(yīng)力度,，組織志愿者在節(jié)假日開(kāi)展服務(wù),，讓這些平時(shí)行動(dòng)不便的群體也能享受到同等的假日體驗(yàn)?！毕膶W(xué)民說(shuō),，要供應(yīng)多維度的假期產(chǎn)品，讓不同群體的人都能得到實(shí)惠,。