新華社發(fā) 朱禹 制圖

　　新華社天津12月5日電（記者周潤健）“六出飛花入戶時(shí),，坐看青竹變瓊枝,。”《中國天文年歷》顯示,，北京時(shí)間12月7日12時(shí)26分迎來“大雪”節(jié)氣,，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開始。這是個(gè)充滿詩情畫意的節(jié)氣,，霧凇掛滿枝,、片片雪花飄的美景如夢(mèng)幻般令人期待。

　　天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之珩介紹說,，“大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣,，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，每年公歷12月7日或8日,，太陽運(yùn)行到黃經(jīng)255度時(shí),，即為“大雪”。該節(jié)氣的意思是天氣更冷,，降雪的可能性比小雪節(jié)氣時(shí)更大了,。

　　“小雪封山，大雪封河”,，此后天氣愈寒,，氣溫愈低,，我國北方開始出現(xiàn)大幅度降溫的天氣。中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),，5日至7日,，一股強(qiáng)冷空氣自西向東影響我國，中東部大部地區(qū)氣溫將下降6至8攝氏度,；8日至10日,，南方地區(qū)將出現(xiàn)明顯降水過程，江漢,、江淮等地有雨夾雪或降雪。

　　天文和保健專家提醒說,，“大雪”時(shí)節(jié)養(yǎng)生保健要注意“七宜”：宜保暖,；宜保持腳部清潔干燥，襪子要常換常洗,，每天堅(jiān)持睡前用溫?zé)崴菽_,，并進(jìn)行足底穴位按摩；宜多喝水,；宜調(diào)整心態(tài),，保持安靜平和，樂觀豁達(dá),；宜多活動(dòng),，勤運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉,；宜多通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣清新；宜飲食溫?zé)?，以養(yǎng)胃氣,。

【糾錯(cuò)】

責(zé)任編輯： 王頔