今年全國“兩會”期間，新華社聯(lián)合知乎發(fā)起《兩會云問答》,，鐘南山,、雷軍、姚明,、張文宏,、雷佳、郎朗首次跨界“云”問答,。全國政協(xié)委員,、中國籃協(xié)主席姚明的問題是：磨難壓不垮，疫情考驗過后,，我們?nèi)绾慰嗑殐?nèi)功,，讓自己變得更加強(qiáng)大？
知乎網(wǎng)友“竇澤南”講過這樣一個故事：一個小孩把家里的工具箱打翻了,，釘子撒得滿地都是,，小孩哭著去找他爸爸——
孩子：“釘子掉了,，怎么辦？”
爸爸：“釘子掉了,，撿起來就好了,。”
孩子：“就這么簡單,？”
爸爸：“就這么簡單,。”
當(dāng)糟心事如同傾覆一地的釘子,，可能很多人的處理方式是訓(xùn)斥,、后悔、哭泣,，忙著互相指責(zé),。但真正解決問題的，永遠(yuǎn)只能是“解決”二字,，一味沉浸在負(fù)面情緒里只能于事無補(bǔ),。
2020年，全世界共同遭遇前所未有的疫情考驗,，人們慣常的生活節(jié)奏被打亂,，平日里的小確幸可能變成了“奢望”。有人無法適應(yīng),，有人沉浸在糟糕的情緒里,，自己和自己打架，但這一場左右手的互搏,，似乎注定沒有贏家,。
在艱苦卓絕的疫情考驗中，每個人都有了不同的收獲,，這些收獲將為我們的未來鋪平道路,。壓不垮我們的，都將使我們更強(qiáng)大,，一起來分享近來的成長吧,！
今年全國“兩會”期間，新華社聯(lián)合知乎發(fā)起《兩會云問答》,，全國政協(xié)委員,、中國籃協(xié)主席姚明提了這樣一個問題：磨難壓不垮，疫情考驗過后,，我們?nèi)绾慰嗑殐?nèi)功,，讓自己變得更加強(qiáng)大？
每個人都能從這個問題中，讀出一絲屬于自己的感動,。姚明,，作為中國最好的籃球運(yùn)動員之一，他一定對“苦練內(nèi)功”四個字印象深刻,。任何一位偉大的籃球運(yùn)動員,，成功的秘訣都離不開投好每一個球。
在2010-2011賽季NBA常規(guī)賽中的姚明,。新華社發(fā)（宋穹攝）
知乎網(wǎng)友“謝春霖”在回答這個問題時，用姚明最鐘愛的籃球運(yùn)動打了一個比方——“運(yùn)球,、傳球,、投籃、上籃,、扣籃,、試探步、三威脅……就是打籃球的最小單元,，籃球這項運(yùn)動其實就是這些小單元的集合體,。而提升內(nèi)功的方法，就是不斷去練習(xí)這些最小單元,?！?/span>
“你現(xiàn)在只是知道大致方向，就像你在叢林中擁有了一個指南針,，但是具體的路你還是得一步步腳踏實地走出來,。想要真正提高技能，必須得積累足夠的‘有效訓(xùn)練量’才行,?！焙笠咔闀r代，想要走出困局,，并沒有一蹴而就的靈丹妙藥,，只能一步一個腳印地尋找出路。
2月5日晚,，一名患者在武漢“江漢方艙醫(yī)院”內(nèi)看書,。新華社記者熊琦攝
這就像知乎網(wǎng)友“Riko小姐”講的一段親身經(jīng)歷，人在小的時候,，總是不懂為何身邊的大人總有一種氣定神閑的感覺,。小孩子考試前要復(fù)習(xí)會緊張，考好了欣喜若狂,，考砸了哭哭啼啼,。但大人們總顯得特別淡定，遇上事情就解決，沒什么事情就過自己的日子,，似乎每天都樂呵呵的,，情緒穩(wěn)定。
長大以后我們才懂得,，“兵來將擋水來土掩”的處事風(fēng)格,，是經(jīng)歷過世事后沉淀下來的冷靜，是對自己能力邊界的清醒認(rèn)知,。
5月21日,，在德國賓茨，人們坐在海邊的長椅上,。歐洲地區(qū)新冠疫情持續(xù)緩解,，多國已重新開放或計劃開放邊界，為即將到來的夏季旅游旺季創(chuàng)造條件,。新華社/法新
疫情確實讓人們進(jìn)入了從未想象過的世界,，但這個世界上唯一不變的事情，不正是不斷地變化嗎,？失去對生活的掌控感,，會讓很多人陷入極度焦慮之中。在這樣的艱難時光里,，找到身邊的防護(hù)網(wǎng),，建立心靈的護(hù)城河，才能抵御風(fēng)波,，積蓄力量,，迎接明天的太陽。
疫情,，既像一座圍城,，又像一面明鏡。是被城圍住,，還是卸下包袱,，拆下圍墻上的一磚一瓦，變成人生的“墊腳石”,，堅固心靈的城池,，照亮人生的底色，考驗著每一個人的耐心與定力,。
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