????? ??中醫(yī)認為,，寒濕容易阻遏氣機運行,，損傷陽氣?！端貑枴ふ{經論》中曾提到：“寒濕之中人也,，皮膚不收，肌肉堅緊,，營血泣,，衛(wèi)氣去”。民間也有“十病九寒”,、“濕氣在,，百病害”的說法，也就是說寒濕體質的人,，很容易被各種疾病困擾,。廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師熊露主任在30余年中西醫(yī)腫瘤基礎研究與臨床實踐中首次提出“寒濕體質”屬于腫瘤“易感體質”之一，且先天遺傳與后天飲食生活方式等多種因素,，與“寒濕體質”的形成密切相關,。那么寒濕體質一旦形成，到底有哪些危害,，我們在日常生活中,，通過哪些最便捷的方法能夠幫助我們改善寒濕體質，預防癌癥的發(fā)生呢？今天我們邀請到中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師熊露為大家進行詳細講解,。
??????? 熊露,，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師，碩士生導師,，中醫(yī)腫瘤醫(yī)學博士,、博士后。世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會腫瘤專業(yè)委員會常務理事,、中國醫(yī)師協(xié)會腫瘤臨床專業(yè)委員會委員,、中西醫(yī)全國肺癌專業(yè)委員會主任委員、北京市慢病防治促進會腫瘤分會副理事長,，全國2015年度“人民好醫(yī)生”,，2020第二屆首都中醫(yī)榜樣人物。在抗癌,、防癌上擅長治療各類腫瘤疾?。恢型砥谀[瘤癌性（發(fā)熱,、胸腹水,、疼痛、骨轉移）等,，以及各類中醫(yī)內科疾病,。
????? ??合理配伍中藥，有效溫陽除濕
????? ??熊露：我們采用溫陽散寒,、除濕解毒之法來祛逐寒濕,、提高或調節(jié)機體抗腫瘤免疫機能的時候，首選人參,、附子,、黃芪、黨參,，這一大類具有溫陽散寒除濕,、益腎健脾作用的中藥，配合一大類具有解毒抗癌作用的中藥,，如蜂房,，天龍、鱉甲,、山甲,、百花蛇舌草、半枝蓮等,，扶正解毒抗癌,。另外,，結合現(xiàn)代中藥藥理研究成果，采用蟲類藥如鱉甲,、蜂房與全蝎,、蜈蚣的科學合理配伍，取其蟲蟻入絡搜剔,、抗腫瘤新生血管形成,，從而達到溫陽散寒除濕、解毒通絡,，從根本上逆轉腫瘤賴以生存與轉移與微環(huán)境,，達到預防復發(fā)與轉移，提高生存質量,，最終達到延長生存期的目的,。
工作中的熊露主任
????? ??防癌常拍“八虛” ，巧除五臟寒毒
????? ??熊露：今天我為大家介紹一個平時在家就能輕松練習的中醫(yī)外治方法,，叫“拍八虛”,。它能夠很好的幫助我們通絡除濕、調整體質,、提高人體免疫力,。
????? ??“八虛”是人體的八個大關節(jié),，即兩肘,、兩腋、兩髀,、兩腘,。《黃帝內經》曰：“人有八虛,，肺心有邪,，其氣留于兩肘；肝有邪,，其氣流于兩腋,；脾有邪，其氣留于兩髀,；腎有邪,，其氣留于兩腘?！蓖飧行皻馊站猛Ａ粲隗w內阻礙經絡運行,，易在人體兩側的肘部、腋部,、髀及腘部停留,，即五臟藏邪于這“八虛”之中,。所以，找到了“八虛”也就意味著找到了祛除五臟之邪的最佳途徑,。
???? ???兩肘就是肘窩部位,，有心經、心包經及肺經三條經絡通過,。外邪侵犯三經,，造成氣血瘀滯，則會傷及心肺兩臟,，從而引發(fā)該臟器的疾病,。臨床常見如感冒、扁桃體發(fā)炎,、咽喉腫痛,、便秘、心煩,、心慌氣短等,，通過拍打肘窩（主要疏通尺澤穴、少海穴）,，可疏通肺氣,，對上述疾病有很好的防治作用。
????? ??兩腋是指我們的腋下部位,，主要有心經和膽經,、三焦經通過。（寒氣）邪氣侵犯三經,，造成氣血阻滯,，則會傷及心肝、三焦之臟,，從而引發(fā)該臟器的疾病,。臨床常見各種肝陽上亢、氣急攻心之證,，如頭暈,、心煩、胸悶等,，通過拍打腋窩（主要疏通極泉穴,、期門穴），可疏肝理氣,，調養(yǎng)心神,。
???? ???兩髀即大腿內側腹股溝處，髀窩主要有脾經和胃經通過,。邪氣侵犯兩經,，造成氣血阻滯,，則會傷及脾胃之氣，從而引發(fā)該臟腑的疾病,。臨床常見如納差,、腹脹、四肢無力,、便溏,、肥胖及女性月經不調、痛經,、雙腳冰涼,、各種婦科炎癥等，通過拍打髀窩（主要疏通沖門穴,、氣沖穴）,，可健脾和胃、通調氣血,。
????? ??兩腘即腘窩,，腘窩主要有膀胱經和腎經通過。邪氣侵犯兩經,，造成氣血阻滯,，則會傷及膀胱與腎經之氣，從而引發(fā)該臟腑的疾病,。臨床常見如腰背痛,、足跟痛、腎臟疾病等,，通過拍打腘窩（主要疏通委中穴,、陰谷穴）,，可補腎養(yǎng)腎,，舒筋通絡。
????? ??如何安全有效地拍打“八虛”
????? ??熊露：操作時我們應手指自然并攏,，關節(jié)微屈平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打80至90下,。掌虛指實，利用氣體的振蕩和緩地傳送至皮下肌肉經絡,，見到拍打處微微紅潤即可,。
【欄目簡介】
??????? 《健康解碼》是新華網大型原創(chuàng)健康科普視頻欄目。關注大眾保健意識,，倡導健康智慧生活,。欄目邀請各大三甲級醫(yī)院、權威機構專家錄制,，從健康生活方式,、疾病早診早治,、養(yǎng)生誤區(qū)解讀、科學保健知識等多個角度進行系統(tǒng)解讀,，輕松幽默,，深入淺出。每集節(jié)目以三維動畫與演播室錄制相結合的形式展現(xiàn),，全方位,、立體化解碼健康的奧秘，節(jié)目短小精悍,，讓人們在碎片化的時間里獲得實用,、科學的健康知識，有益身心,。
