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　　新華社石家莊１月１６日電（記者 王昆,、李繼偉）受多重因素影響,，北方多地出現(xiàn)霧霾天氣,。如何佩戴口罩減輕霧霾對(duì)身體的損害,，河北省衛(wèi)計(jì)委相關(guān)專(zhuān)家表示，普通口罩及一次性無(wú)紡布口罩對(duì)于灰塵和大顆粒物有一定的阻擋效果,，但是對(duì)于霧霾防護(hù)是不夠的,。建議選擇標(biāo)有ＫＮ９５或Ｎ９５（在標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的測(cè)試條件下，過(guò)濾非油性顆粒物最低效率為９５％的口罩）,、ＦＦＰ２（最低過(guò)濾效率９４％）及其以上標(biāo)準(zhǔn)的口罩,。

　　據(jù)河北省疾控中心環(huán)衛(wèi)所所長(zhǎng)劉毅剛介紹，佩戴口罩前后都必須洗手,；口罩有顏色的一面向外,，有金屬片的一邊向上；系緊固定口罩的繩子,，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上,，使口罩緊貼面部；口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴,；把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側(cè)按緊,，使口罩緊貼面部。佩戴口罩后,，避免觸摸口罩,；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手,。

　　同時(shí),，口罩每次佩戴后，必須進(jìn)行佩戴氣密性檢查,。雙手捂住口罩呼氣,，若感覺(jué)有氣體從鼻夾處漏出，應(yīng)重新調(diào)整鼻夾,，若感覺(jué)氣體從口罩兩側(cè)漏出,，需要進(jìn)一步調(diào)整頭帶、耳帶位置,；如果不能取得密合,，需要更換口罩型號(hào)。

　　口罩需要戴多長(zhǎng)時(shí)間,？相關(guān)專(zhuān)家告訴記者,，一般來(lái)講，隨著防顆粒物口罩使用時(shí)間增加,，過(guò)濾下來(lái)的顆粒物會(huì)逐漸使濾料堵塞,，過(guò)濾效率通常會(huì)有所增加,。但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴，一方面口罩外部吸附了顆粒物等大量污染物,，會(huì)造成呼吸阻力的增加,；另一方面口罩內(nèi)部也會(huì)吸附呼出氣中的細(xì)菌、病毒等,。建議佩戴者根據(jù)口罩的呼吸阻力和衛(wèi)生條件的可接受程度適時(shí)更換口罩,，如果接觸過(guò)傳染性環(huán)境，或發(fā)現(xiàn)部件壞損,，如鼻夾丟失,、頭帶斷裂、口罩破損等時(shí),，應(yīng)立即更換,。

【糾錯(cuò)】

責(zé)任編輯： 于楊