新華社華盛頓１０月８日電（記者周舟）維生素Ａ是一種重要維生素,，人體自身無法合成維生素Ａ，需通過飲食攝入,。一項新研究顯示，補充維生素Ａ需謹慎,，如果過量攝入維生素Ａ補劑,，可能降低骨厚度，增加骨折風險,。

　　動物實驗顯示,，在為期１０周的實驗期間，研究人員每天讓小鼠攝入相當于人類每日建議攝取量４．５倍到１３倍的維生素Ａ,。結果僅僅８天后,，小鼠骨骼就明顯變得脆弱。而且隨著實驗的推進,，骨骼變得越來越薄。

　　據介紹,，此前就有研究提示,，人們攝入維生素Ａ補劑，可能會增加他們骨骼受損的風險,。也有動物實驗顯示,，短期內攝入１３倍到１４２倍人類每日建議攝取量的維生素Ａ，一到兩周后實驗鼠骨折風險會增加,。而在這次的新研究中,，實驗鼠攝取的維生素Ａ劑量相對較低，與那些長期服用保健品的人每日攝取的劑量相當,。

　　這次的研究結果表明,，在膳食外額外補充維生素Ａ應當謹慎。論文通訊作者,、瑞典哥德堡大學醫(yī)學研究所教授烏爾夫·萊納說,，現在越來越多的人每日攝入維生素補劑,，維生素Ａ攝入過量問題日益凸顯，需要更多的研究,，但大多數情況下,，營養(yǎng)平衡的膳食足以補充身體所需的維生素Ａ。

　　相關研究論文發(fā)表在新一期英國《內分泌學雜志》上,。

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責任編輯： 徐宙超