遠(yuǎn)離新型冠狀病毒,要學(xué)會(huì)科學(xué)防護(hù),??谡秩绾芜x,?什么是洗手的正確方式?打噴嚏該怎么遮擋,?為了家人和朋友,,讓我們科學(xué)防護(hù),從自己做起,。
防護(hù)第一招 戴口罩的正確方式
應(yīng)該戴什么樣的口罩,?
普通面紗口罩,可以阻擋30%的細(xì)菌,,無(wú)法預(yù)防感染,。
醫(yī)用外科口罩,可以阻擋70%的細(xì)菌,,如果不與病人接觸可以佩戴,。
醫(yī)用防護(hù)口罩,也就是N95口罩,,則可以阻擋95%的細(xì)菌,。
戴口罩的正確步驟:確保口罩有金屬條的一端朝上,,將兩端的繩子掛在耳朵上,;將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴,,鼻夾部位向上緊貼面部,;雙手指尖放在金屬鼻夾上從中間位置向兩側(cè)移動(dòng)和按壓,保證口罩的密閉,。摘掉口罩后一定要洗手。
防護(hù)第二招 洗手的正確方式
要使用肥皂和清水洗手,,或含有酒精成分的消毒劑洗手,。正確的方法是:掌心對(duì)掌心,手心壓手背,,十指交叉搓,,手握關(guān)節(jié)搓,拇指為軸轉(zhuǎn),,指尖掌心揉,,手腕別放過(guò)。
防護(hù)第三招 打噴嚏的正確方式
要用一次性紙巾和手帕遮掩口鼻,。如果沒(méi)有紙巾和手帕,,請(qǐng)用衣服的袖子遮住鼻子和嘴巴,注意:不是用手,!如果穿著短袖,,請(qǐng)?zhí)鹗直?,?duì)著胳肢窩打。
防護(hù)第四招 避免接觸野生動(dòng)物
不要吃未檢疫,、未熟的食物,,盡量避免接觸野生動(dòng)物,尤其是蝙蝠,、土撥鼠等嚙齒類(lèi)動(dòng)物,。
防護(hù)第五招 避免去人群密集處
避免去人群密集處,去公共場(chǎng)所一定要正確佩戴口罩,。
防護(hù)第六招 冠狀病毒不耐高溫
冠狀病毒不耐高溫,。56℃,30分鐘,,乙醚,,75%的乙醇,含氯的消毒劑等都可以有效地滅活病毒,。