新華社哈爾濱4月28日電（記者王君寶 徐征）28日，第24屆“中國青年五四獎章”評選公布最終結果，冬奧會速度滑冰冠軍張虹獲此殊榮。

　　張虹曾獲得2014年索契冬奧會速度滑冰女子1000米冠軍,，實現(xiàn)了中國速滑冬奧會金牌零的突破。她也是2022年北京冬奧會申奧大使,，為我國體育事業(yè)進步,、體育形象宣傳發(fā)揮了重要作用。2018年退役后,，張虹擔任國際奧委會委員,、中國奧委會執(zhí)委等職務。

　　得知獲獎后,，張虹說自己很高興,，更感到非常榮幸，在疫情期間,，這份榮譽更加珍貴,。“獲得這份榮譽會更加激勵我不斷學習和努力工作,，也堅定了我為冰雪運動,、奧林匹克事業(yè)奮斗的信念?！?/p>

　　2018年張虹退役,，從運動員轉為國際奧委會委員，她的工作涉及多個方面,，全新的挑戰(zhàn)讓她很忙碌,，也讓她不斷成長。

　　“無論是學習語言還是學習國際文化,、參與國際體育工作,，看起來身體壓力比當運動員時減少了,，但精神上的壓力反而會更大,。”張虹說，為了更好地開展國際體育工作,，這幾年自己一直不斷學習,，補齊自身短板，其中首先要過的就是“語言關”,。

　　參加培訓,、考試、做訪問學者,，從“聽不太懂”到如今可以用英語和與會者自如交流,，張虹看到了自己的進步，也更加體會到作為一名國際體育工作者的意義,。

　　“國際奧委會的工作和我在當運動員時想象的很不一樣,。”參與國際體育工作后,，張虹每年需要到世界多地出差,，與其他委員一樣，一年有半年都在外面跑,，經常倒時差,。“許多委員的年齡都已經過了50歲,。我看到大家憑著熱愛,、執(zhí)著，把自己的時間奉獻給奧林匹克事業(yè),，這個是最感動我的,。”張虹說,。

　　作為最年輕的國際奧委會委員之一,，張虹說自己每天需要涉獵大量的信息自我充電?！爸拔沂沁\動員,，更多關注自己的力量、成績等,，從2015年當上申奧大使之后,，承擔的社會責任更多?！?/p>

　　張虹坦言這樣的轉變很難,，但接受新鮮事物、戰(zhàn)勝困難,，是她在當運動員時就具備的素質,?！皬亩痰浪倩D項目到速滑，又經歷受傷等等,，我常想,，如果再給我一次機會，我還會選擇當一名運動員,，因為它教會我專注,、執(zhí)著和面對困難永不放棄?！?/p>

　　“運動員需要給自己設立目標,，如今我也會為生活、工作設立小目標,，這樣不僅可以分散壓力,，也會因為每天的進步而獲得動力，促使我完成下一個目標,?！狈e少成多、自我管理成為張虹工作和生活的秘訣,。

　　疫情期間張虹和大多數(shù)人一樣,，大多數(shù)時間只能在家。她一邊與國際奧委會的同事們開展線上辦公,，并參與北京冬奧會的籌辦工作,，一邊錄制居家健身教學視頻，推廣健康生活,。

　　去年初,，張虹開設了自己的公眾號“張虹冬奧課堂”，定期錄制滑冰教學視頻,，普及冬季運動以及奧林匹克知識,。疫情期間，她教大家如何居家健身,，保持良好的精神,、身體狀態(tài)，公眾號的瀏覽量和留言不斷增多,。

　　“從出書到舉辦大眾速滑馬拉松,，再到擔任大學老師，這些都是希望能夠普及冬季運動,，傳遞健康生活的理念和方法,。”張虹認為,，疫情期間保持健康相較平時顯得更為重要,，這也是她這幾個月來一直保持良好工作和生活狀態(tài)的訣竅,。

　　28日，張虹參與了北京冬奧會第二次贊助企業(yè)大會線上視頻會議,，對北京冬奧會充滿期待?！拔以诠娞柹弦矔窒碜约旱某砷L經歷,，其實也是希望借此激勵大家共克時艱，然后去迎接奧運盛會,，這就像迎接隧道出口處的光明,。”張虹說,。

　　張虹認為,，作為青年更要懂得萬事開頭難的道理，面對挑戰(zhàn),，要接受并保持良好的心態(tài),，堅持不懈努力，跨過當下的障礙就會實現(xiàn)自我進步,，成為自己生活的主人,。

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責任編輯： 邱麗芳