“立了秋，涼颼颼,?！边@句諺語，說出了人們對涼爽秋天的一種期盼,。立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,，也是秋天的第一個節(jié)氣。

　　不過,，立秋到來并不意味著天氣馬上會變得涼爽,。由于其時間節(jié)點意義和對農(nóng)事活動的指導(dǎo)作用，在漫長的時光中,，它一直很受重視,，民間逐漸形成了“啃秋”等頗具儀式感的習(xí)俗。

　　秋季,，萬物收

　　秋季是暑熱與涼寒交替的季節(jié),。《管子》中提到“秋者陰氣始下,，故萬物收”,。立秋也是古時常說的“四時八節(jié)”之一,。

　　中國古代傳統(tǒng)的四季劃分方法，根據(jù)主要是天象變化,，以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點,。因此，秋季以立秋為始點,。

　　立秋后,，降雨、濕度等處于一年中的一個轉(zhuǎn)折點,。古人認為,，在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變,，萬物開始從繁茂生長走向成熟,。

　　《禮記·月令》記載，立秋日,，周天子親率三公,、九卿、大夫到京城西郊迎接秋氣,。天子回朝之后對有功的軍人進行獎賞,，并開始軍事訓(xùn)練、整頓法制等等,。

　　宋代，在立秋當(dāng)天,，皇宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi),，等到時辰一到，太史官會高聲說“秋來了”,，奏畢,，梧桐如果應(yīng)聲落下一兩片葉子，算是寓意報秋,。

　　為啥天氣還是那么熱,？

　　不過，往往已經(jīng)到了立秋,，但天氣仍然十分炎熱,，這是為啥？

　　立秋其實并不意味著酷熱天氣就此結(jié)束,。所謂“熱在三伏”,，又有“秋后一伏”之說，意思就是指立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣,。

　　按照傳統(tǒng)的三伏天推算方式,，其日期是由節(jié)氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的,。民俗學(xué)者蕭放介紹，立秋是根據(jù)天文觀測地球圍繞太陽運行的位置,，確定的秋季起始日,。

　　所以，立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始,，但并不表示氣溫會立即下降,。末伏往往在立秋節(jié)氣之后，難免有時會感受到“秋老虎”的余威,。

　　從這個角度看,，立秋當(dāng)天并不是酷熱與涼爽的分水嶺，人們真正感覺到秋天的涼爽,，一般要到白露節(jié)氣之后,。

　　換句話說，秋天的氣候分為兩個階段,，初秋通常還是會有些悶熱,，仲秋后天氣會趨向于干燥涼爽。

　　儀式感不能少

　　在立秋的諸多習(xí)俗中,，“啃秋”是頗具儀式感的一項,。秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神,，慶祝豐收的習(xí)俗,；在南方則會“立秋啃秋瓜”。

　　有些地方會把“啃秋”叫做“咬秋”,，寓意夏日酷暑難耐,，時逢立秋，要將其“咬住”,。江蘇等地在立秋這天吃西瓜以“咬秋”,，據(jù)說可以不生秋痱子。

　　果蔬糧食的豐收,，總能給人們帶來喜悅,。此時，曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象,。在湖南,、江西、安徽等一些地方生活人們,，會利用房前屋后及自家窗臺,、屋頂晾曬農(nóng)作物，頗具詩意,。

　　民間流行在立秋這天以懸秤稱人,，對比立夏時的體重,。實際上，夏天天氣太熱,，人們很容易因為“苦夏”變瘦,，所以要在立秋時做各種好吃的，比如紅燒肉等美食,，叫做“貼秋膘”,。

　　二十四節(jié)氣與日常生活

　　在古代農(nóng)業(yè)社會，立秋對農(nóng)事的意義很重要,，人們對這個節(jié)氣的重視程度不亞于過節(jié),。

　　種種習(xí)俗之外，大家盤算的大多與農(nóng)事活動有關(guān),，比如“立夏栽茄子,，立秋吃茄子”，準備盡情享受豐收之樂,。

　　在蕭放看來,，二十四節(jié)氣是我們把握作物生長時間等問題的一種文化技術(shù)，涉及日常飲食生活的季節(jié)調(diào)節(jié)與身體保健等,。比如,，立秋吃瓜、秋游也是一種傳統(tǒng)的時間生活情趣,。

　　對每個人來說,，要順應(yīng)自然，依循自然時序,，才能生活得更加愉快幸福,。(記者 上官云)

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