“立了秋,，涼颼颼?！边@句諺語,，說出了人們對涼爽秋天的一種期盼。立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,，也是秋天的第一個節(jié)氣,。

　　不過，立秋到來并不意味著天氣馬上會變得涼爽,。由于其時間節(jié)點意義和對農(nóng)事活動的指導(dǎo)作用,，在漫長的時光中，它一直很受重視,，民間逐漸形成了“啃秋”等頗具儀式感的習(xí)俗,。

　　秋季，萬物收

　　秋季是暑熱與涼寒交替的季節(jié),?！豆茏印分刑岬健扒镎哧帤馐枷拢嗜f物收”。立秋也是古時常說的“四時八節(jié)”之一,。

　　中國古代傳統(tǒng)的四季劃分方法,，根據(jù)主要是天象變化，以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點,。因此,，秋季以立秋為始點。

　　立秋后,，降雨,、濕度等處于一年中的一個轉(zhuǎn)折點。古人認(rèn)為,，在自然界中,，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，萬物開始從繁茂生長走向成熟,。

　　《禮記·月令》記載,，立秋日，周天子親率三公,、九卿,、大夫到京城西郊迎接秋氣。天子回朝之后對有功的軍人進行獎賞,，并開始軍事訓(xùn)練,、整頓法制等等。

　　宋代,，在立秋當(dāng)天,，皇宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到時辰一到,，太史官會高聲說“秋來了”,，奏畢，梧桐如果應(yīng)聲落下一兩片葉子,，算是寓意報秋,。

　　為啥天氣還是那么熱？

　　不過,，往往已經(jīng)到了立秋,，但天氣仍然十分炎熱，這是為啥,？

　　立秋其實并不意味著酷熱天氣就此結(jié)束,。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說,，意思就是指立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣,。

　　按照傳統(tǒng)的三伏天推算方式,，其日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的。民俗學(xué)者蕭放介紹,，立秋是根據(jù)天文觀測地球圍繞太陽運行的位置,，確定的秋季起始日。

　　所以,，立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始,，但并不表示氣溫會立即下降。末伏往往在立秋節(jié)氣之后,，難免有時會感受到“秋老虎”的余威,。

　　從這個角度看，立秋當(dāng)天并不是酷熱與涼爽的分水嶺,，人們真正感覺到秋天的涼爽,，一般要到白露節(jié)氣之后。

　　換句話說,，秋天的氣候分為兩個階段,，初秋通常還是會有些悶熱，仲秋后天氣會趨向于干燥涼爽,。

　　儀式感不能少

　　在立秋的諸多習(xí)俗中,，“啃秋”是頗具儀式感的一項。秋天是收獲的季節(jié),，民間有祭祀土地神,，慶祝豐收的習(xí)俗；在南方則會“立秋啃秋瓜”,。

　　有些地方會把“啃秋”叫做“咬秋”，寓意夏日酷暑難耐,，時逢立秋,，要將其“咬住”。江蘇等地在立秋這天吃西瓜以“咬秋”,，據(jù)說可以不生秋痱子,。

　　果蔬糧食的豐收，總能給人們帶來喜悅,。此時,，曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象。在湖南,、江西,、安徽等一些地方生活人們，會利用房前屋后及自家窗臺,、屋頂晾曬農(nóng)作物,，頗具詩意,。

　　民間流行在立秋這天以懸秤稱人，對比立夏時的體重,。實際上,，夏天天氣太熱，人們很容易因為“苦夏”變瘦,，所以要在立秋時做各種好吃的,，比如紅燒肉等美食，叫做“貼秋膘”,。

　　二十四節(jié)氣與日常生活

　　在古代農(nóng)業(yè)社會,，立秋對農(nóng)事的意義很重要，人們對這個節(jié)氣的重視程度不亞于過節(jié),。

　　種種習(xí)俗之外,，大家盤算的大多與農(nóng)事活動有關(guān)，比如“立夏栽茄子,，立秋吃茄子”,，準(zhǔn)備盡情享受豐收之樂。

　　在蕭放看來,，二十四節(jié)氣是我們把握作物生長時間等問題的一種文化技術(shù),，涉及日常飲食生活的季節(jié)調(diào)節(jié)與身體保健等。比如,，立秋吃瓜,、秋游也是一種傳統(tǒng)的時間生活情趣。

　　對每個人來說,，要順應(yīng)自然,，依循自然時序，才能生活得更加愉快幸福,。(記者 上官云)

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