速降,、攀巖,、跑酷、翼裝飛行,、漂移板等極限運動,，因其超高的冒險性和刺激性,，受到不少年輕人的追捧,。但是了解運動風(fēng)險并進(jìn)行科學(xué)專業(yè)的防范,，是極限運動者的必備功課。近日,，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)（wenjuan.com）,，對2007名18-35周歲青年進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，57.1%的受訪青年參與過極限運動,，72.0%的受訪青年表示了解極限運動的危險性。參與極限運動,，75.5%的受訪青年建議保持敬畏之心,，遵守規(guī)則。

　　57.1%受訪青年參與過極限運動

　　從事體育運動銷售工作的田峰（化名）曾當(dāng)過兵,，退役后他喜歡上了登山,、跑馬拉松，還參與過極限登山,，攀登過四姑娘山,、玉龍雪山等。田峰說,，他很享受登山過程中親近自然的感覺,。

　　今年32歲的王舟（化名）接觸山地自行車運動已有7年時間，他會在周末和朋友一起參加帶有技巧性的自行車騎行活動,。

　　數(shù)據(jù)顯示,，57.1%的受訪青年參與過極限運動，男性受訪青年參與過極限運動的比例更高（64.4%）,。

　　北京高校大學(xué)生徐婷（化名）去年開始喜歡上了滑板,，她感覺這項運動在年輕人中挺流行的，“我只是入門水平,，玩得好的人會挑戰(zhàn)一些技巧動作,，比如在U型池中做動作、滑板跳躍等,，但這些對我來說危險性比較高,，我只是在平地上滑著玩”。

　　田峰覺得,，很多極限運動都需要在戶外進(jìn)行,，在融入自然的過程中不斷探索,，對于年輕人來說很有吸引力。

　　王舟很享受極限運動帶給他的刺激感,，“不斷地挑戰(zhàn)自己,，需要勇氣與毅力，技術(shù)水平得到提升時很有成就感”,。

　　數(shù)據(jù)顯示,，有挑戰(zhàn)性（78.8%）和有刺激感（71.1%）是極限運動吸引年輕人的主要地方，其他還有：新潮炫酷（51.2%）,、舒緩壓力（43.9%）和強(qiáng)身健體（18.8%）等,。

　　規(guī)避極限運動風(fēng)險 75.5%受訪青年提醒保持敬畏之心

　　雖然極限運動對年輕人有很強(qiáng)的吸引力，但危險系數(shù)高,，對于參與者來說需要做充分的準(zhǔn)備工作,。調(diào)查中，72.0%的受訪青年表示了解極限運動的危險性,，19.9%的受訪青年了解程度一般,，還有8.1%的受訪青年表示不了解。

　　“我練習(xí)山地自行車是一個循序漸進(jìn)的過程,。剛學(xué)習(xí)技巧和動作時,，在平地上練熟了才會去山路上?！蓖踔壅J(rèn)為,，參與極限運動最怕的就是“冒進(jìn)”，要充分認(rèn)識和了解這項運動的特點,，知道可能存在的危險情況以及遇到問題如何處置,。

　　田峰會在周末組織一些朋友在京郊開展短距離的徒步，“雖然運動強(qiáng)度沒有極限登山強(qiáng),，但對于參與的人我都會做好安全提示”,。

　　“每當(dāng)看到有人參加極限運動出現(xiàn)意外的新聞，我都會很心痛,?！痹谔锓蹇磥恚瑓⑴c極限運動的人渴望征服與挑戰(zhàn)的感受,，但這一切都應(yīng)當(dāng)以對生命的敬畏為前提,，“在極限登山的過程中，我感觸最多的一點就是生命非常寶貴,，人在大自然面前是很脆弱的,，單純地尋求刺激、不采取到位的措施，或者在未開發(fā)的地方進(jìn)行極限運動,，都是很不負(fù)責(zé)任的行為”,。

　　“之所以稱為極限運動，就是因為它本身是有參與門檻的,，不適合所有人,。”徐婷覺得,，參與極限運動前需要進(jìn)行理性的評估,，不要盲目跟風(fēng)，每個人的身體條件不一樣,，要選擇適合自己的運動,。

　　怎樣規(guī)避極限運動的風(fēng)險？調(diào)查中,，75.5%的受訪青年建議保持敬畏之心,，遵守規(guī)則，69.8%的受訪青年建議進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練,，熟練掌握運動技巧,，65.8%的受訪青年建議不盲目跟風(fēng)，量力而行,，49.6%的受訪青年認(rèn)為要嚴(yán)格檢查裝備設(shè)施，做好安全防護(hù),。

　　“我看過一部關(guān)于攀巖的紀(jì)錄片,，給我印象最深的就是每一次成功的挑戰(zhàn)，都是以無數(shù)次訓(xùn)練和準(zhǔn)備為前提的,。有的人只看到了攀登者成功的時刻,，卻忽略了潛在的風(fēng)險?！碧锓逵X得,，雖然極限運動需要勇氣，但敬畏與謹(jǐn)慎更為重要,。（記者 孫山）

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責(zé)任編輯： 薛濤