新華社北京11月5日電 題：老年人“心病”如何醫(yī)？

　　新華社記者俠克,、田曉航

　　近年來,，隨著老齡人口不斷增多，其健康問題越來越受到關(guān)注,。影響老年人生活質(zhì)量和健康水平的不僅是基本的生理健康,，心理健康也正成為一項重要因素。

　　專家呼吁,，全社會應(yīng)關(guān)心和重視老年人心理健康問題，加大對老年人心理健康的照護(hù)力度,；豐富養(yǎng)老服務(wù)內(nèi)容,，增加心理慰藉等多樣化的養(yǎng)老服務(wù)。

　　焦慮,、抑郁、強(qiáng)迫癥……高齡老人同樣是心理健康高危人群

　　80多歲的陳阿姨入住某養(yǎng)老機(jī)構(gòu)不久,，跟兩個先住進(jìn)來,、已經(jīng)是朋友的安阿姨和白阿姨交上了朋友，3人原本相處融洽,，而有一天，安阿姨和白阿姨在吃飯,，沒有叫陳阿姨,，陳阿姨知道后就來到安阿姨房間表達(dá)了強(qiáng)烈的不滿，認(rèn)為她們不拿自己當(dāng)朋友,。

　　后來安阿姨,、陳阿姨二人在電梯里相遇，感到不快,，僵持之下發(fā)生了肢體沖突,。安阿姨開始辱罵陳阿姨,，陳阿姨要求安阿姨當(dāng)著院長,、主管等人的面道歉,，卻沒能如愿。結(jié)果竟準(zhǔn)備了護(hù)腰,、脖套和搟面杖,，打算第二天一早在安阿姨的必經(jīng)之路上給她“當(dāng)頭一棒”,。為此，陳阿姨還寫好了遺書,。

　　北京青年政治學(xué)院老年服務(wù)與管理專業(yè)副教授梅麗萍介紹,，類似這樣的情況，在養(yǎng)老院里并不少見,，人際關(guān)系越來越成為影響?zhàn)B老機(jī)構(gòu)老人心理健康的重要因素。生活環(huán)境的轉(zhuǎn)換以及被動地從原來的各種社會關(guān)系中撤離,，給老人帶來很大的心理沖擊,。進(jìn)入新環(huán)境，周圍的人和生活方式的全然改變必然會引起心理和生理上的不適,，感到孤獨(dú),、渴望被關(guān)注，加之身體和心理退化導(dǎo)致處理不好人際關(guān)系,，常常引發(fā)老年人心理危機(jī),。

　　“從日常在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的觀察來看，80%以上的老人或多或少存在焦慮癥狀,?！泵符惼几嬖V記者，目前老年人常見心理問題包括焦慮,、抑郁,、疑病、強(qiáng)迫以及飲食睡眠障礙,、認(rèn)知障礙,、人際敏感、酒精依賴等,。對此如果不加以干預(yù),，很容易釀成嚴(yán)重后果。

　　中國科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗室研究員,、中國心理學(xué)會理事長韓布新介紹,，中科院心理所等機(jī)構(gòu)的大數(shù)據(jù)研究表明，高齡老人與青少年群體一樣是心理健康高危人群。老年人各種臟器功能減退,、免疫力下降以及生活自理能力下降,，再加上慢性疾病,、社會資源有限等因素,，其精神,、心理和軀體健康面臨多重壓力,，都有可能導(dǎo)致心理問題,。

　　無人傾訴致使老年群體心理支援缺位

　　記者了解到，在導(dǎo)致老年人心理問題的原因當(dāng)中,，孤獨(dú)是首要因素,，此外還包括生活事件的影響，如喪偶,、失獨(dú),、親友去世、經(jīng)濟(jì)拮據(jù),、人際關(guān)系等,。

　　自從老伴兒去世后，老張徹底“失語”了,。上個月一個周末的下午,，老張在廣場上跟人下棋,，回到家時呼喚老伴兒的名字,，沒人答應(yīng)，進(jìn)屋看到老伴兒還在睡覺,，仔細(xì)一看才發(fā)現(xiàn),，老伴兒已經(jīng)去世了。老張的子女都在國外,，一周基本上才通一次電話,，現(xiàn)如今老伴兒去世，不說日常生活少了照料,，連個說話的人也沒了,?！皼]人說話”這件事成了老張目前面臨的最大難題,。

　　中央財經(jīng)大學(xué)社會與心理學(xué)院社會學(xué)系副教授丁志宏通過對10149名高齡老人2018年的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，3.9%的高齡老人無人傾訴,，主要由于這部分高齡老人面臨喪偶和空巢的雙重困境,，不僅缺少與家人溝通的機(jī)會，閉塞的信息環(huán)境又讓老人無法向社會求助,，導(dǎo)致這部分老人處于“失語”的狀態(tài),。

　　丁志宏認(rèn)為，針對老人傾訴無門的問題,，需要政府通過政策、法律,、文化等承擔(dān)起對高齡老人精神需求的支持責(zé)任,；構(gòu)建好高齡老人精神需求的家庭支持系統(tǒng)，將“重物質(zhì),、輕精神”的養(yǎng)老觀念轉(zhuǎn)換為物質(zhì),、精神并重，實(shí)現(xiàn)高齡老人物質(zhì)保障與精神滿足的有機(jī)結(jié)合,。

　　丁志宏說,，如果老年人的精神需求得不到滿足，就會產(chǎn)生孤獨(dú),、苦悶、寂寞心理,，加速老年人生理,、心理衰老，甚至?xí)T發(fā)抑郁癥,、老年癡呆和其他精神,、心理疾病，嚴(yán)重的還可能使人采取極端方式,。而高齡老人在被照顧的同時,，社會參與更少，他們的精神需求會更多更高,。

　　建立“適老化”家庭和社區(qū)勢在必行

　　隨著我國人口老齡化程度逐漸加深,，如何“適老化”正成為每個家庭,、社區(qū)乃至全社會面臨的挑戰(zhàn),。加之新冠肺炎疫情沖擊，作為易感人群的老年群體,，其心理健康也受到一定影響,。

　　韓布新認(rèn)為,，信息時代“新留守”和疫情帶給老年人技術(shù)和物理的“雙重隔離”,，但高新技術(shù)的發(fā)展與應(yīng)用有效提高了老年人照護(hù)的質(zhì)量和管理,，如不斷更新?lián)Q代的可穿戴式裝備,、遠(yuǎn)程醫(yī)療以及傳感器等,。因此,，可通過解決因技術(shù)帶來的隔離,，改善老年人的心理健康維護(hù)與促進(jìn),，達(dá)到主動健康管理,。

　　首厚養(yǎng)老客服中心總監(jiān)程華認(rèn)為,，應(yīng)在全社會宣傳和提倡終身學(xué)習(xí)的理念,，讓老年人同樣保持不斷學(xué)習(xí)的狀態(tài),。其次,，應(yīng)該幫助老年人學(xué)習(xí),，為老人提供相應(yīng)的教育服務(wù)和產(chǎn)品,，幫助他們形成自主改變的意識,，從而縮小與信息化,、現(xiàn)代化社會之間的“鴻溝”。

　　“精神慰藉是解決老年人心理問題的重要途徑,。”首都醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院教授劉均娥說,，社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)的重要板塊應(yīng)放在如何走入老人內(nèi)心,、解決老人心理問題。

　　劉均娥說,，社區(qū)要在滿足高齡老人精神需求上有所作為,，積極開展各種形式的娛樂活動，在高齡老人之間形成一個互幫互助、互相溝通的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò),；對于能生活自理的高齡老人,，可舉辦太極拳、書畫比賽等,；對于不能自理的高齡老人，可發(fā)展一些室內(nèi)休閑活動,。此外,，還可開通心理熱線，把建立年齡友好型社會落到實(shí)處,，建立“適老化”家庭和“適老化”社區(qū),。

【糾錯】

責(zé)任編輯： 施歌