新華社北京3月30日電（記者魏夢佳）記者從北京師范大學(xué)獲悉,，該校將在近期推出一款音視頻心理咨詢的微信小程序,，將為全國受疫情影響嚴(yán)重的個體提供為期兩年的免費(fèi)心理咨詢。
北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書記喬志宏教授表示,，受此次疫情影響,，一些人心理狀態(tài)失衡,。為守護(hù)群眾心理健康，疫情初始,，北師大就組建防疫心理援助專業(yè)團(tuán)隊,，開通心理疏導(dǎo)服務(wù)熱線，并提供網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)服務(wù),。此后,，還承接了北京12345市民服務(wù)熱線中的心理求助性質(zhì)的來電。
“隨著我國對疫情的有效控制,，到3月中旬,，普通大眾心理干預(yù)疏導(dǎo)的需求明顯減少，而受疫情影響較大的人群,，如患者,、有創(chuàng)傷經(jīng)歷的醫(yī)護(hù)人員、因疫情去世者家屬等,，他們的長期心理干預(yù)的需求開始浮現(xiàn)出來,。”喬志宏說,。
喬志宏說,，微信小程序“豐和心理”將在一周后推出使用，學(xué)校會根據(jù)用戶信息和受疫情影響程度等評估其心理狀態(tài),，民眾可利用此程序?qū)崿F(xiàn)在線音視頻咨詢,，“我們將會為全國受疫情影響嚴(yán)重的個體提供兩年的免費(fèi)心理咨詢，希望能幫助他們走出心理困境,?！?/p>
此外，受海外疫情輸入影響以及復(fù)工,、復(fù)學(xué)壓力，部分民眾的焦慮恐慌情緒有所增加。喬志宏建議,，除做好個人防護(hù)外,，大家也要有意識地學(xué)習(xí)、掌握情緒管理的技能,，有困擾時及時與他人溝通傾訴,，多做些建設(shè)性、讓自己感到有成就感的事情,，這些都能有效抵御負(fù)面情緒,。
