北京芳草地國際學(xué)校體育老師創(chuàng)編的裁判手語操,。受訪者供圖

　　跳街舞或民族舞、校長領(lǐng)操,、用網(wǎng)絡(luò)熱曲當(dāng)背景樂……近日,，各地中小學(xué)不斷涌現(xiàn)的多樣化課間操在網(wǎng)上走紅，引發(fā)網(wǎng)友“畢業(yè)太早”的感慨,。

　　新京報記者走訪北京中小學(xué)發(fā)現(xiàn),，動感活潑的音樂和流行的動作更能激發(fā)同學(xué)的鍛煉熱情，尤其是那些跳慣了傳統(tǒng)廣播體操的高年級學(xué)生,。為此,，北京一些學(xué)校通過自編操提升學(xué)生興趣，武術(shù),、跳繩等動作和流行音樂也融入了課間操中,。

　　有家長認(rèn)為，自編操讓學(xué)生從“應(yīng)付了事”到全情投入,，是一種創(chuàng)新,。也有人質(zhì)疑，這些多樣化的課間操是否編排科學(xué),，能否達(dá)到鍛煉效果,。

　　對此，首都體育學(xué)院體操教研室老師認(rèn)為,，傳統(tǒng)廣播體操和學(xué)校自編操沒有好與壞之分,，最主要的是讓學(xué)生喜歡，促使他們動起來,，課間操的目的是讓學(xué)生鍛煉身體,，而不是顯示其整齊劃一進(jìn)行展示。他同時提醒,，自編操要注意學(xué)生生理發(fā)育特點,。

　　有街舞范兒 網(wǎng)友稱領(lǐng)舞學(xué)生“C位出道”

　　甘肅天水市羅玉中學(xué),，9時50分，上完第二節(jié)課的小學(xué)生從教學(xué)樓里魚貫而出,，在操場上排好隊列,。隨著動感的音樂響起，近千名穿著藍(lán)校服的學(xué)生突然“起范兒”,，有板有眼地跳起了街舞課間操,。這段視頻最近在網(wǎng)上廣為流傳，有網(wǎng)友不禁感嘆,，“真是畢業(yè)太早了”,。

　　教孩子們跳操的是羅玉中學(xué)小學(xué)部音樂老師劉佳，這位愛穿寬松運動服,、戴黑色鴨舌帽的老師跳街舞已經(jīng)有10多年了,。去年開始，她通過第二課堂,、興趣社團(tuán)和音樂課將簡單的街舞動作教給學(xué)生,。

　　劉佳坦言，自己小時候?qū)V播體操并無興趣,，意識不到課間操是鍛煉身體的方式,，做操只是為了“完成任務(wù)”。此次創(chuàng)編中,，劉佳特意根據(jù)學(xué)生的興趣點,，將街舞元素融入了傳統(tǒng)課間操,，“這并不是一套專門的舞蹈,，課間操大部分動作沒有改變，只是增加了街舞動作,，并使用了動感的街舞音樂”,。

　　“以前做體操學(xué)生不用勁兒，達(dá)不到鍛煉效果,，另外有些同學(xué)不好意思按照標(biāo)準(zhǔn)動作大幅度做操,，怕同學(xué)笑話他。但我教街舞的時候會告訴大家,，這些動作越夸張,、幅度越大越好看。同學(xué)看老師示范,，就都開始模仿了,。”

　　一套5分鐘的街舞課間操認(rèn)真做下來,，學(xué)生們會輕微出汗,，甚至有點喘,。“這達(dá)到了鍛煉的效果,，孩子跳一年后,，體力也比以前要好?！眲⒓颜f,，學(xué)校未來計劃在跳繩、足球等運動中也融入音樂,，讓大家在身體和精神上都得到享受,。

　　在羅玉中學(xué)上6年級的李嘉慶和張鈺學(xué)習(xí)街舞已經(jīng)一年了，在視頻中,，領(lǐng)舞的他們被網(wǎng)友喊話“C位出道”,。兩位孩子說，他們喜歡跳街舞作為廣播操,，理由很簡單,，就是覺得街舞有激情和活力。

　　跳《好漢歌》 眾多流行音樂融入課間操

　　北京中小學(xué)課間操都跳些什么,？記者走訪發(fā)現(xiàn),，武術(shù)、跳繩等動作也出現(xiàn)在了課間操中,。

　　廣渠門中學(xué)課間操視頻近日也成了“網(wǎng)紅”,，視頻中，伴著《好漢歌》《小雞小雞》等節(jié)奏感強(qiáng)的音樂,，一些學(xué)生跳得十分投入,。

　　在芳草地國際學(xué)校日壇校區(qū)，半小時的課間操時間里,，除了常規(guī)的小學(xué)生廣播體操,，小學(xué)生還可以跳隊形變換操、手指健腦操,、跳繩模擬操,、裁判手語操、武術(shù)操等自編操,。在歡快的音樂聲中,，操場上的老師也跟著“動起來”。手指健腦操包括彈手指,、模仿雄鷹展翅,、拜師學(xué)藝等動作，其中槍打鳥動作中,，雙手不斷變換打槍和數(shù)字動作,，一些大人都反應(yīng)不過來,，但是孩子們卻興致勃勃、反應(yīng)機(jī)敏,?！捌綍r寫作業(yè)、練字多了,，手指會酸脹,，這套操讓我們的手指更加舒展、靈活,?！币晃晃迥昙壍耐瑢W(xué)說。

　　從事體育教學(xué)29年的市級骨干教師關(guān)偉說,，她創(chuàng)編這幾套操的初衷是激發(fā)孩子的興趣,，引導(dǎo)他們從被動做操到主動鍛煉。日壇校區(qū)有國際部學(xué)生,，課間操背景樂選擇了《中國功夫》,、印度流行歌曲等，融合國際文化,?！艾F(xiàn)在網(wǎng)上流行一種韓國氣筒操，我正選取并改編適合孩子的動作,，逐步教給他們,。孩子們特別喜歡，有時候他們想到了好動作,，也會和我交流,。”關(guān)偉說,，這些自編操運動量適中,，既能達(dá)到鍛煉目的又不會讓孩子太累，可以保證他們有精力繼續(xù)認(rèn)真聽課,。

　　■ 聲音

　　課間操創(chuàng)新應(yīng)符合學(xué)生生理發(fā)育特點

　　首都體育學(xué)院體操教研室一位老師稱，目前學(xué)校常做的廣播體操包括第三套小學(xué)生廣播體操——“希望風(fēng)帆”和“七彩陽光”,，第三套中學(xué)生廣播體操——“舞動青春”和“放飛理想”,，還有第九套廣播體操?！爸行W(xué)體操動作難度比第九套大眾廣播體操大,，編得有點像健美操的感覺，融進(jìn)了一些舞蹈動作,，不像原來那么古板”,。

　　學(xué)生做廣播操期望達(dá)到什么鍛煉效果,？該老師表示，從中小學(xué)運動生理學(xué)上看,，運動時最高心率每分鐘120-140次是比較理想的,，每次廣播體操鍛煉接近5分鐘，學(xué)生認(rèn)真做一遍會輕微出汗,。

　　針對目前部分中小學(xué)課間操采取街舞等形式,，該老師說，傳統(tǒng)的課間操如果總是橫平豎直,、缺少變化,，學(xué)生難免厭煩。他們覺得整齊劃一是枯燥的,，更喜歡動感好聽的音樂,。因此，各個學(xué)校通過自編操等其他形式補充教學(xué)也是有益的嘗試,?！敖治枰餐茫趶?qiáng)度方面需要編操老師掌控,，學(xué)生跳操要符合生理發(fā)育特點,，以免音樂過于勁爆，強(qiáng)度過大造成意外”,。

　　“沒有好與壞之分,，主要是學(xué)生喜歡，讓他們動起來,，我們的目的是通過課間操讓學(xué)生鍛煉身體,，而不是為了整齊劃一進(jìn)行展示。現(xiàn)在體育美育越來越科學(xué)和人性化,，如果廣播操能讓孩子從繁重的學(xué)業(yè)中放松一下是很好的,。”該老師說,。（記者 張璐）

【糾錯】

責(zé)任編輯： 邱麗芳